top of page
  • Instagram
  • Youtube
IMG_6428.JPG

ANTRENMAN PROGRAMLARI

Oyuncu programı ve hedeflenen çalışma doğrultusunda;

  • Fiziksel Gelişim: Dayanıklılık, kuvvet, hız ve çeviklik çalışmalarıyla sporcuların fiziksel kapasitelerinin artırılması.

  • Teknik Beceri Gelişimi: Şut, pas, top sürme, savunma ve hücum tekniklerinin bireysel ve takım bazında geliştirilmesi.

  • Mental Hazırlık: Konsantrasyon, özgüven, stres yönetimi ve maçlara zihinsel olarak hazırlanma teknikleri.

  • Maç Analizi: Video destekli analizlerle saha içindeki karar mekanizmalarının geliştirilmesi ve doğru pozisyon alma becerilerinin kazandırılması.

  • Taktiksel Eğitim: Hücum ve savunma sistemlerinin öğretilmesi, oyun içinde doğru stratejilerin uygulanması.

IMG_6436.JPG
bottom of page